Ademcoaching

Ademcoaching

Ademhaling, dit is het eerste en het laatste wat we doen in ons leven. We doen het vaak automatisch en zonder nadenken. Op het ademhalingssysteem kunnen we zelf geen invloed uitoefenen. Uiteindelijk moeten we ademen, bewust of onbewust. Echter; hoe we ademen kunnen we wel sterk beïnvloeden.