Omdat ieder lichaam en ieder persoon is uniek stem ik alles persoonlijk af. JIJ staat centraal tijdens de behandelingen. Vooraf aan iedere behandeling houd ik een korte intake: Hoe gaat het met jou? Zijn er lichamelijke en/of emotionele klachten of eventuele wensen. Samen kijken we hoe we de behandeling het beste vorm kunnen geven. Zo kan het ook zijn dat er in één behandeling meerdere behandelingen gecombineerd worden.
Communicatie is en blijft belangrijk. Zo is het voor mijn belangrijk om te weten hoe jij de behandeling ervaart. Hierdoor kan ik nog beter op jouw wensen en behoeftes inspelen!
“Tijd nemen voor jezelf is dus ontzettend belangrijk! JIJ bent het waard!”
Door ons drukke bestaan lopen we onszelf gemakkelijk voorbij en zitten we vaak alleen in ons hoofd. Onbewust bouwt zich daardoor spanning op in ons lijf. Bijvoorbeeld door nek- en/ of schouderklachten, pijn in de onderrug of snel geïrriteerd waarbij je last hebt van een kort lontje. Herken je 1 of meerdere dingen? Wanneer heb jij voor het laatste echt kunnen ontspannen mogen ervaren?
Als je kiest voor een ontspanningsmassage of een andere behandeling, creëren we een ultiem moment van ontspanning voor jouw lichaam en geest. Vergeet even al jou zorgen! Laat de spanning afvloeien en ga helemaal opgeladen weer naar huis.
De psoas spier is een diep gelegen rompspier welke vaak over het hoofd gezien wordt. Wel kan deze een rol spelen bij allerlei klachten in het buik/ rug gebied en vage klachten. Hierbij kan je denken aan:
De psoas massage is een diepe en intense massage van de buik of rug. Dit omdat deze spier ook wel de “spier van de ziel” genoemd wordt en hierin emoties en/ of spannende gebeurtenissen vast kunnen zitten.
Zit jij vaak in je hoofd en hoor je daar de gehele dag door stemmetjes? Waardoor je niet of nauwelijks meer kunt ontspannen? Dan is een TRE sessie iets voor jou! Middels een TRE sessie gaan we het hoofd weer “uitzetten” zodat je in contact komt met je lichaam. Waardoor je weer rust en ontspanning gaat ervaren.
Een TRE sessie kan ik een traject mooi gecombineerd worden met ademcoaching.
Ademhaling, dit is het eerste en het laatste wat we doen in ons leven. We doen het vaak automatisch en zonder nadenken. Op het ademhalingssysteem kunnen we zelf geen invloed uitoefenen. Uiteindelijk moeten we ademen, bewust of onbewust. Echter; hoe we ademen kunnen we wel sterk beïnvloeden.
Aromatherapie kan bijvoorbeeld een bijdrage leveren aan een diepere ontspanning, het kalmeren van de geest en spierspanningen verlichten. Lees meer over ademcoaching.
Eenvoudig en snel via onderstaande knop.
Wil je liever eerst je klachten bespreken? Vul dan het formulier in.
“Uitzonderlijke mooie en krachtige behandeling, passend bij mijn wensen. Na de behandeling voelde ik mij weer los en ontspannen. Een waardevolle massage! Bedankt Annemarie!”
“Annemarie is een deskundige in haar vak. Luistert goed naar de wensen en de klachten en past hier vervolgens de behandeling op aan. Mooie en schone behandelkamer. Goed bereikbaar. Ik kom zeker terug!”
“Annemarie is een kundige professional die haar vak goed verstaat. Ze levert maatwerk en voelde wat mijn lichaam nodig had. Door een breed scala aan tools weet zij tot het beste resultaat te komen. Denk hierbij aan toevoegingen zoals bijvoorbeeld aromatherapie!”
“Het was echt genieten bij Annemarie. Warm welkom , ik voelde mij gelijk op mijn gemak. Voelde heel vertrouwd terwijl ik er nog nooit was geweest. De massage was echt super Alles aangepast naar jou wens. Echt top was het en zeker een aanrader!!! Ik mag binnenkort weer, ga ik er weer heerlijk van genieten!!”
“Heerlijk gemasseerd met de juiste druk, aanraking en bewegingen. Met gerichte aandacht gedaan. Dankjewel Annemarie!”
“Een zeer uitgebreide en vakkundige massage. Ik heb eerder massages gehad, maar ik vond dit echt wel een van de betere. Zeer uitgebreid en niet het standaard “riedeltje” afdraaiend.”
Via onderstaande knop plan je eenvoudig een verwen moment voor jezelf in